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Educação

Cortar o consumo de café pode causar dores de cabeça e mais

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UMA cafeína é a droga mais consumida em todo o mundo, e, apesar de não ser encontrada somente no cafeteria, a maior parte da população adulta costuma consumir pelo menos um copo dessa bebida por dia, seja pela manhã ou depois do almoço, para dar ânimo para o trabalho, por exemplo.

Entretanto, você sabia que, caso você já consuma café diariamente, cortar a bebida pode te trazer alguns prejuízoscomo dores de cabeça, náusea e cansaço, por exemplo? Pois é, veja abaixo quais as possíveis consequências de tirar as bebidas cafeinadas do seu dia a dia:

mudança de humor

Um efeito bem conhecido do café é melhorar o humor. Isso acontece porque ele atua como um estimulante que aumenta a produção e liberação de um grupo de cargas químicas chamado de neurotransmissores, dopamina e norepinefrina – ou noradrenalina.

Dessa maneira, ao parar de ingerir cafeína, esses neurotransmissores não serão mais liberados com a mesma velocidade, o que vai diminuir seus níveis de energia e te deixar com um humor mais irritável, no mínimo.

Náusea

O café pode ter um efeito destruidor no sistema digestivo, tanto quando é muito consumido ou quando se para ingerir a bebida. Isso se dá porque o café pode causar algumas contrações musculares no sistema digestivo, o que aumenta a frequência com a qual é preciso ir ao banheiro.

Assim, quando paramos de consumir a bebida, podemos ter uma sensação recorrente de prazer, derivada das mudanças nesse sistema.

fadiga

talvez o efeito colateral mais claro de todos, já que o café é consumido exatamente para combater o cansaço da rotina ou para despertar pela manha. Assim, a bebida funciona como um químico encontrado naturalmente em nosso cérebro, que é chamado adenosina.

Essa substância é responsável pelo sono que sentimos, mas o café funciona bloqueando a adenosina, assim, despertando o consumidor. Mas uma vez que a cafeína deixa o sistema, o cansaço e sono provavelmente serão ainda maiores do que inicialmente. De acordo com estudos, consumidores regulares de cafeína sofrem muito mais com essa fadiga quando param de ingerir bebidas.

dor de cabeça

O café tem um impacto no cérebro, restringindo algumas veias sanguíneas, que, com o tempo, o copo de cafeína se acostuma. Entretanto, ao não ingerir o produto, essas veias relaxam, liberando uma quantidade de sangue totalmente inesperada e incomum no cérebro, o que leva a tais dores de cabeça. Apesar disso, dores de cabeça podem derivar de vários motivos, como consumo excessivo de álcool, desidratação, estresse e afins.



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Educação

Palavra do dia 23-02-2024: Cutruvia – Educação

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Significado de Cutruvia:
Sf.
1. Mulher da vida, que se relaciona com homens comprometidos. Meretriz. Amante.
2. Pessoa que você tem antipatia, que você não gosta.

Descubra mais sobre o significado de Cutruvia no Dicionário inFormal

Os textos aqui publicados não refletem necessariamente a opinião do Grupo Record.



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Educação

Olimpíada Brasileira de Agropecuária (Obap) 2024: Veja como se inscrever

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De 19 a 22 de junho, o Campus Barretos do Instituto Federal de São Paulo (IFSP) será palco de um encontro inspirador: a 13ª edição da Olimpíada Brasileira de Agropecuária (Obap).

Estudantes de cursos técnicos em áreas agrárias de todo o país se reunirão para uma jornada de aprendizado, desafios e colaboração em busca do futuro verde da agropecuária brasileira.

Inscrições abertas até 27 de março

Equipes de três estudantes, acompanhadas por um orientador, podem se inscrever gratuitamente através de link(

Os cursos técnicos em Agropecuária, Agroecologia, Meio Ambiente, Agronegócio, Alimentos e Agroindústria, além de outros do Eixo Tecnológico Recursos Naturais, estão aptos a participar.

Uma competição em duas etapas:

A fase virtual Obap 2024 começará nos dias 17 e 18 de abril. As equipes testam seus conhecimentos em provas online, demonstrando seu domínio de conceitos e habilidades essenciais para o futuro da agropecuária.

As melhores equipes de cada instituição, que obtiverem 70% ou mais dos pontos na fase virtual, garantem vaga na emocionante fase presencial em Barretos.

De 19 a 22 de junho, os participantes enfrentarão desafios práticos e atividades em campo, colocando seus conhecimentos à prova e aprendendo com especialistas renomados.

Uma experiência transformadora

A Obap 2024 vai além da competição. É uma oportunidade única para os jovens agropecuários:

  • Aprimorar seus conhecimentos e habilidades;
  • Desenvolver o senso crítico e a capacidade de solucionar problemas;
  • Trabalhar em equipe e colaborar com outros estudantes;
  • Conectar-se com profissionais renomados da área;
    Ampliar seus horizontes e perspectivas para o futuro da agropecuária.

A Comissão Organizadora da Obap 2024 oferece:

  • Hospedagem e alimentação para as equipes durante a fase presencial;
  • Uma estrutura completa para garantir uma experiência inesquecível;
  • A oportunidade de conhecer a cidade de Barretos, referência em agropecuária no Brasil.

Participe da Obap 2024 e faça parte da construção de um futuro mais verde e sustentável para a agropecuária brasileira!





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Educação

Emocionante: jovem surpreende mãe ao passar em medicina – RecordTV

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Ana Luisa fez uma surpresa emocionante para mãe ao anunciar que conseguiu uma vaga na faculdade de medicina. Depois de três anos de tentativas, ela conseguiu uma vaga. Foram três anos sem viagens, sem festas, só estudando, mas tudo foi compensado quando ela viu o nome na lista de aprovados.



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Educação

‘Enem dos concursos’: cargo superior mais concorrido tem salário de até R$ 23 mil – Notícias

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Os mais de 2,1 milhões de inscritos no Concurso Nacional Unificado, o chamado “Enem dos concursos”, que concorrem a uma das 6.440 vagas, podem ganhar um salário de até R$ 23 mil como auditor fiscal do trabalho, do Ministério do Trabalho. Este é o cargo de nível superior com o maior número de inscritos e o maior salário inicial oferecido. Já o cargo para técnico em indigenismo, na Funai (Fundação Nacional dos Povos Indígenas), é o com mais inscrições no nível médio — a renumeração inicial é de cerca de R$ 7 mil. As provas dos concursos serão aplicadas em 5 de maio e os resultados serão divulgados em 30 de julho.



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Educação

Aplicativo promete revolucionar a saúde bucal

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Foto: Miguel Carvalho

Dispositivo tem a capacidade de identificar precocemente a existência de cáries

Estudantes do curso de Ciência da Computação da UNINASSAU Rio de Janeiro estão alcançando progressos notáveis na área da saúde bucal por meio do desenvolvimento de um protótipo inovador de escova de dentes inteligente. Esse dispositivo tem a capacidade de identificar precocemente a existência de possíveis cáries dentárias, representando um avanço significativo no campo da Odontologia. O projeto, atualmente em fase de testes, promete transformar a forma como as pessoas cuidam de seu bem-estar bucal, oferecendo alertas instantâneos e a opção de marcar consultas com cirurgiões-dentistas quando necessário.

O grupo de pesquisa, especializado em Internet das Coisas, se dedicou à criação de uma escova dental equipada com uma tecnologia avançada. Esta inovação está na capacidade do objeto de identificar manchas nos dentes, indicando potenciais cáries incipientes, graças à incorporação de uma câmera no cabo do instrumento. “Iniciativas como essa são de muita importância para impulsionar a pesquisa interdisciplinar, pois conseguem estreitar a ligação entre ciência e saúde.

De acordo com Miguel Carvalho, coordenador do curso de Ciência da Computação na unidade, a operação do dispositivo é simples e eficaz. Quando a escova detecta manchas suspeitas nos dentes, ela envia um alerta para um aplicativo no smartphone do usuário. Ele oferece a possibilidade de agendar uma consulta com um dentista próximo, priorizando a atenção odontológica preventiva para evitar complicações futuras. Miguel destaca que essa abordagem reflete o propósito da educação tecnológica: formar profissionais capacitados para transformar vidas e a sociedade.

Cássio Luiz ressaltou a importância dessa ideia. “Estamos entusiasmados com os resultados iniciais do nosso protótipo e acreditamos que no potencial dele de revolucionar os cuidados bucais, melhorando a saúde dos pacientes. A integração com a Inteligência Artificial pode transformar a prevenção odontológica, o que é emocionante para uma melhora na qualidade de vida”. Matheus Parreira, também aluno, já participou de outras idealizações e enxerga a potencialidade dessa iniciativa. “Já tive experiência com um projeto para ajudar animais e estou bastante empolgado com esse novo avanço.

Michele Melo, coordenadora acadêmica da unidade, afirma que o plano da escova de dentes inteligente é um exemplo notável de como a UNINASSAU está comprometida em promover inovações que impactam positivamente a sociedade, unindo o conhecimento acadêmico com avanços tecnológicos. “A equipe de cientistas está firmemente empenhada em aperfeiçoar continuamente o projeto, trazer uma solução eficaz para o mercado e tornar a detecção precoce de cáries dentárias mais acessível e conveniente para todos”.

Via: Leticia Porat

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Educação

Acafe divulgou as obras literárias do Vestibular de Inverno 2024

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A Acafe, responsável pelos processos seletivos de Santa Catarina, liberou a lista de obras obrigatórias para o Vestibular de Inverno 2024.

As inscrições para o processo seletivo serão realizadas no mês de abril, por meio do site da Instituição. As provas serão realizadas no mês de junho.

Acafe Obras Literárias Vestibular de Inverno 2024

-O exercício da incerteza: Memórias – Drauzio Varella: Uma viagem pelas reflexões de um dos maiores médicos do Brasil.

-Insubmissas Lágrimas de Mulheres – Conceição Evaristo: A força da literatura afro-brasileira em contos emocionantes.

-Fazenda Modelo – Chico Buarque: Uma crítica social envolta em uma trama envolvente.

-O vendedor de passados – Jose Agualusa: Uma história que tece passado e presente em uma narrativa única.

-Pauliciéia desvairada – Mario de Andrade: A vanguarda modernista brasileira em um poema inovador.

Calendário Vestibular de Inverno Acafe 2024

Confira abaixo as datas do Vestibular de Inverno Acafe 2024:

  • Inscrições: 1º a 29/04/2024;
  • Pagamento da taxa de inscrição: até 30/04/2024;
  • Locais de prova: a partir de 22/05/2024;
  • Provas: 09/06/2024;
  • Resultado: até 26/06/2024.





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LOCALIZAÇÃO DE PESSOAS – TEL.11 9.8721-7939

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